올바른 세안 습관이 눈곱 예방에 중요한 이유는 눈꺼풀과 속눈썹 주변에 쌓이는 이물질과 피지를 효과적으로 제거해 눈 분비물의 비정상적 응고를 막기 때문이다. 눈곱은 눈물, 피지, 점액, 먼지 등이 혼합되어 생기는 자연적인 분비물이지만 그 양이 과도하거나 굳어서 눈을 제대로 뜨기 힘들 정도로 불편함을 줄 경우엔 그 원인을 생활습관에서 찾아야 한다. 그중에서도 세안 습관은 눈곱과 직접적으로 연결된 대표적인 일상 행동이다. 세안을 제대로 하지 않으면 눈꺼풀 주위에 피지, 땀, 메이크업 잔여물 등이 쌓이고, 이물질이 피지선 입구를 막거나 세균 증식을 유발해 눈곱을 악화시킨다. 반대로 너무 잦거나 자극적인 세안도 눈 주변의 보호막을 손상시켜 안구 건조를 유발하고, 이로 인해 점액이 끈적하게 굳어 눈곱이 생기기 쉬운..
