눈곱을 손으로 떼면 안 되는 이유는 손에 묻은 세균이 눈으로 직접 침투해 감염과 염증을 유발할 수 있기 때문이다. 눈곱은 누구에게나 생기는 자연스러운 눈 분비물 중 하나이지만, 이를 제거하는 방식에 따라 눈 건강에 미치는 영향은 크게 달라질 수 있다. 많은 사람들은 거울도 보지 않은 채 습관처럼 손으로 눈곱을 쓱 문지르거나 떼어내는 행동을 반복한다. 특히 아침에 눈을 뜨자마자 눈곱이 불편해 손으로 급하게 제거하거나 외출 중 무의식적으로 눈을 만지는 행동은 매우 흔하다. 그러나 이러한 행동은 위생적으로 안전하지 않으며, 반복될 경우 오히려 눈 건강을 해치는 원인이 될 수 있다. 손은 하루 종일 다양한 물건과 접촉하고 있으며, 그 과정에서 수많은 세균과 바이러스를 접하게 된다. 손에 묻은 이물질이나 미세 세..